Rachel Booth

Pilates

Rachel Booth est professeur de Pilates certifiée et membre de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP).

D’origine anglaise, Rachel est venu à Paris pour poursuivre une carrière en tant que danseuse au célèbre cabaret Le Lido. A cette époque elle découvre le Pilates, une discipline qui est vite devenue indispensable pour le renforcement de son corps ainsi que pour la prévention des blessures. Convaincue des bienfaits de cette méthode, elle décide de se consacrer à son enseignement et suit une formation pilates de l’école internationale Polestar, en tapis et machines.

Passionnée par le mouvement et le bien-être en général (yoga, running, nutrition, Reiki, massage…) elle cherche à transmettre à ses élèves bien-être, forme et énergie avec une approche douce et en profondeur, que vous recherchiez le moyen de gérer votre stress, soulager vos douleurs de dos, ou bien un entrainement corporel complet, ou dans le cadre d’une préparation sportive.

“Après 10 séances, vos sentirez la différence, après 20 séances, vous verrez la différence, après 30 séances, vous aurez un corps tout neuf – Joseph H. Pilates-”